私は膝痛、腰痛知らずなんですが・・・

今朝、外出前にトイレに行ったら
いきなり、腰と言うか背中と言うか
何とも言えない嫌な痛みが。

背中をさすりながら、恐る恐る外出したのですが、しだいに痛みは消えました。

もし、痛いからと布団の中で過ごしたら
もっとひどいことになっていたかも？

こういうことがあるので、「誰かと約束する」のは
避けたいです。