今日は健診
今日は特定健診の日。
午後3時の予約で、朝は9時以降は食事をしないこと、
と言われて。
今、朝7時、ここで食べ終わりました。
朝9時前でも、あまり食べない方が、結果がいいかも
しれないけど・・・・
年金生活の1人暮らしです。
最近、自分の記憶に自信を失って
これからは記憶はあてにならないので
詳細に記録しておこう、と。
今日は特定健診の日。
午後3時の予約で、朝は9時以降は食事をしないこと、
と言われて。
今、朝7時、ここで食べ終わりました。
朝9時前でも、あまり食べない方が、結果がいいかも
しれないけど・・・・