以前録画したＴＶ番組に

「血圧は上下の差が小さい方が動脈硬化の程度は良い」

上の血圧ー下の血圧＝脈圧
脈圧が大きいほど動脈硬化が進んでいる危険な状態。

下の血圧とは心臓から血液を押し出すために膨らんだ血管が
元に戻る圧力

血管が固くなると血管の戻りが悪くなるため＜下の血圧＞が低くなる

あれ？

私って？

どうだったかしら？

２０１２年　　　　　１２５／８０　　　　　上下差　　４５

２０１３年　　　　　１２４／７８　　　　　上下差　　４６

２０１４年　　　　　１２２／７０　　　　　上下差　　５２

２０１５年　　　　　１０５／６３　　　　　上下差　　４２

血圧の上下の差が大きいのは危険！

理想的な脈圧は４０～６０

あらよかった！

私は大丈夫みたい。