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TBS1

健康カプセル！ゲンキの時間

2016年12月18日（日）  7時00分～7時30分  の放送内容

「～太ルーティンから痩せルーティンへ！驚異の痩せる冷蔵庫＆買い物」▼今回は、食欲コンサルタントが、特別な運動や食事をすることなく、余分な脂肪を落とす方法を解説！.

番組内容

痩せたくても痩せられないあなた！太る生活習慣、略して太ルーティンに陥っているかもしれません。 今回は、食欲コンサルタントが、特別な運動や食事をすることなく、余分な脂肪を落とす方法を解説します。 ▼太る原因は冷蔵庫の中にあり！ ▼冷蔵庫を整理するだけで、4か月で10キロ減量に成功 ▼ある主婦は冷蔵庫の中身を調べると半分以上が不要なもの▼「小腹が空いた」は偽りの食欲！▼痩せたい主婦と、太りすぎで病気を心配する芸能人、太ルーティンを改善するだけでどれだけ減量できるのか？

出演者

MC：三宅裕司　渡辺満里奈 ゲンキスチューデント：春香クリスティーン ゲンキリサーチャー：木本武宏（TKO）　ほか