年金生活の１人暮らしです。
最近、自分の記憶に自信を失って
これからは記憶はあてにならないので
詳細に記録しておこう、と。
え～
え～、こんなに近くにあったの～
今日、公園に行き、ふと
「いつもと違う道を通ってみようかしら」と。
初めて、川沿いの道を歩いてみようと。
え～、川をみると、そこには！
あんなに恋い焦がれて、あちこち探し回ったガマの実が！
それもたくさん！
こんなところにあったとは！
バスの時間がせまっている中、それでもワクワクしながら
写真を撮りまくりました。
だって、だって、ガマの実の中には、すでに綿毛が出ているものも！
ずーっと、ずーっと見たくて、見たくてたまらなかったもの！
あちこち探し求めた＜青い鳥＞は、こんな身近なところにあったのね。
２晩連続して「変な目覚め方」をしてしまって、体調が悪くなってました。
昨晩は「何も変なことが起こらず」朝まで眠れました。
「変なこと」が起こって、初めて「当たり前」の幸せが感じられるものですね。
朝の私の日課
パソコンのＴＶ番組表をcheckして、録画予約すること。
「今日のおすすめ」欄に発見したのは
テレビ東京1
主治医が見つかる診療所【皮下&内臓脂肪に続く第3の“場違い脂肪”に注意】
2016年9月12日（月） 20時00分～21時00分
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様々な専門分野の現役医師が集結し、医療・健康にまつわる情報をわかりやすく解説。太っていなくても危ない“場違い脂肪”とは!?体脂肪率47%女性が証言&燃焼方法は.
番組内容
誰もが気になる脂肪。その脂肪に、近年新たに「危険な脂肪」があることがわかってきました。それが「場違い脂肪」。余分な栄養を摂りすぎると、行き場のなくなった脂肪が臓器や細胞の中など場違いなところに潜り込み、様々なリスクの原因になることがわかってきたのです。この場違い脂肪が恐ろしいのは、体型や体重などからはわからないこと。今回は、危険な場違い脂肪から身を守る方法をお教えします。
注文した体組成計が届くのを待っている私にとって
興味ある番組。
もちろん、録画予約！
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