これからは記憶ではなく記録を

年金生活の１人暮らしです。
最近、自分の記憶に自信を失って
これからは記憶はあてにならないので
詳細に記録しておこう、と。

特定健診、予約取れました

「Sセンター」から電話があり
予約取れました。


午後３時の予約。
朝９時までは食事をしてもいいそうです。










来年は、初めから、こうします。